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老年人喝牛奶的好处
1、老年人喝牛奶的好处之降血压 牛奶中含有大量的营养元素,老年人每天喝适量的牛奶,除了能够促进体内废弃物的排泄之外,还能使血管得到扩张,保证全身血液循环通畅,能...
作者：2021-08-27 17:03 -
吃中药不能吃什么?
1、吃中药不能吃什么 吃中药期间,不能食用腥膻的食物,如鱼、虾、蟹等。因为这些食物中含有异性蛋白,会发散药效,还容易引起过敏等副作用。吃中药期间,也不能喝浓茶,...
作者：2021-07-12 15:29 -
血沉偏高有什么危害？
血沉对于很多人来说有点陌生,它的正确医学名也称之为红细胞组织沉降率,它一般会呈现出一个区间值,而血沉高对人身体危害也很大。那么,血沉偏高有什么危害呢? 1、提示...
作者：2021-06-30 09:16 -
老人立夏如何养生
1、老人立夏如何养生:颐养心神气血 立夏要早睡早起,注意养阳,方能较好地保护心血管。尤其要避免大汗淋漓,因为汗液过多流失,会导致人体电解质紊乱,伤及体内阳气。但...
作者：2021-06-04 15:38 -
三伏天怎么养生
1、三伏天怎么养生:多酸多甘古代学者认为“夏季暑湿,适宜清补”。夏天酷热高温,人们喜冷饮,喝水多,导致湿气侵入人体,而外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的消化功能产...
作者：2021-05-26 16:53 -
过度节食易导致脂肪肝吗？
很多人都认为，脂肪肝会比较容易在肥胖的人身上出现，但其实一些瘦的人或者减肥的人也会出现脂肪肝。那么大家是否知道，过度节食易导致脂肪肝吗? 过度节食也会容易导致脂...
作者：2021-05-22 17:10 -
秋季吃什么最养胃？
1、秋季吃什么最养胃:南瓜 南瓜有很好的养胃功效,它富含的碳水化合物、果胶可以保护胃部免受刺激,其含有的膳食纤维非常细软,易吸收,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能...
作者：2021-04-27 14:31 -
胃潴留要注意些什么？
胃潴留要注意些什么呢?胃潴留大家可能比较少听说,它也是胃病的一种,同理患者也是有相应的注意事项的。下面我们就来看看,胃潴留要注意些什么。 胃潴留或称胃排空延迟...
作者：2021-04-12 14:30 -
多发性胃息肉术后如何饮食
胃息肉是一种很常见的胃部疾病,有些病情比较严重的患者是需要行手术切除的,例如多发性胃息肉。下面我们就来看看多发性胃息肉术后如何饮食。 胃息肉是一种慢性疾病,...
作者：2021-03-29 16:02 -
胃病能吃蜂胶吗？
蜂胶我们经常都会听说到,因为它常作为保健品食用。蜂胶含有丰富的营养物质,可以给人体带来一定的补益作用。但是有胃病能吃蜂胶吗?下面我们一起来了解一下。 蜂胶是...
作者：2021-03-15 16:08 -
怀孕吃什么水果好
孕早期,大部分孕妇都会有呕吐、恶心、眩晕等强烈的妊娠反应,食欲下降。而为了满足自身和胎儿营养需要,孕妇还是需要适当进食新鲜的蔬菜水果。那么,怀孕吃什么水果好呢?...
作者：2021-02-26 14:47 -
清蒸鲍鱼的营养价值
鲍鱼富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。 富含钙,钙是骨...
作者：2021-02-03 16:20 -
细菌感染会自愈吗
1、细菌感染会自愈吗 其实,部分细菌感染是可以自愈的,但由于细菌的致病力是无法判断的,因此,若不及时治疗危害也是不小的。比如细菌感染发烧症状,由于细菌具有散播性...
作者：2021-01-22 15:07 -
发霉的甘蔗能吃吗
1、发霉的甘蔗能吃吗 发霉的甘蔗不能吃的,会造成食物中毒。霉变甘蔗中毒是常见的真菌性食物中毒,在我国淮河以北地区比较多见,由于食甘蔗者主要为3～16岁的人群,鉴别力...
作者：2021-01-06 17:00 -
口腔溃疡吃什么好
1、口腔溃疡吃什么好之冬瓜 冬瓜的营养成分是不用多说的,也许有很多人觉得冬瓜太清淡无味,所以不喜欢。其实这并不影响冬瓜对口轻溃疡修复的功效,冬瓜具有利尿、消暑...
作者：2020-12-25 14:59 -
冬季养生汤食谱
1、冬季养生汤食谱之茶树菇排骨汤 材料:茶树菇50克,小排骨200克,去核红枣10枚,蜜枣1枚,姜片1片。 做法:待锅中水烧开,将所有材料放入开水中,大火煮15分钟,再用中...
作者：2020-12-15 16:03 -
感冒能吃什么
1、感冒能吃什么之萝卜 萝卜中的萝卜素对预防感冒及缓解感冒时痰多等症状可能有一定作用。推荐一种做法:把萝卜切碎,榨汁,再把生姜捣碎,榨出少量姜汁,加入萝卜汁中,...
作者：2020-12-01 14:26 -
长时间失眠会得癌吗
长时间的失眠除了会影响我们的精神面貌之外,还会对我们的健康造成影响。有的人甚至会担心,长时间失眠会得癌吗?下面大家就随小编一起来了解一下吧。 正常的睡眠能够...
作者：2020-11-17 14:19 -
肺结核的早期预防措施有哪些
肺结核是一种有传染性的疾病,因此预防措施是很重要的。那么肺结核的早期预防措施有哪些呢?下面我们一起来了解一下这个问题吧。 肺结核患者在传染期咳嗽、打喷嚏或大...
作者：2020-11-04 17:12 -
可以补充铁的食物有哪些
如果需要补铁,我们可以适量进食含铁的食物。在我们日常生活中有很多含铁量高的食物,这些食物可以为我们补充铁质。下面我们就一起来了解一下,可以补充铁的食物有哪些吧...
作者：2020-10-22 13:58 -
秋分节气吃什么？12种蔬果防上火
秋分节气吃什么?12种蔬果防上火 秋分节气的气候总的来说比较舒适，但别忘了秋季是干燥季节，干燥就容易上火。由于秋季天气骤然变凉，而人体内的热量还处在夏天的状态，因此...
作者：2020-10-04 14:19 -
秋季养肺适合喝什么粥
进入秋季,天气逐渐转凉,此时养肺润燥,绝对是秋季养生不可错过的选择。粥做为一种易于消化吸收的食物,自古以来便是中国人的养生佳品。那么秋季养肺适合喝什么粥? 1...
作者：2020-09-17 16:33 -
肝硬化是整个肝变硬吗
肝硬化是属于一种慢性肝病,可以由一种或多种原因引起。而患者一旦发生肝硬化后,肝脏本身很多的功能和血管就会受到损害。那么,肝硬化是整个肝变硬吗?本文将详细介绍。...
作者：2020-09-06 17:04 -
水肿吃什么可消肿
1、水肿吃什么可消肿之土豆 土豆含有丰富的无机盐,其中的钾元素能帮助身体排出因食盐过多而滞留在体内的钠,还能促进身体排出多余水分,有效消除水肿。 2、水肿吃...
作者：2020-08-18 15:54 -
瑜伽球怎么练背部
1、瑜伽球怎么练背部 1.1、俯身抬举(锻炼肩部、上背部) 代替练习:扩胸运动 脸朝下,胸部压在健身球上,脚趾撑地。双手各持一只1~5磅(0.5~2.3公斤)重的哑铃。保...
作者：2020-08-04 14:13
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